Psyche & Körper

Burnout: Ein Experteninterview

Welche Ursachen kann Burnout haben? Welche Symptome treten auf? Wann sollte man Hilfe in Anspruch nehmen? Unser Experte klärt auf.

Burnout: Ausgebrannt und erschöpft

Die moderne Arbeitswelt stellt uns vor große Herausforderungen, die oft zur Überforderung bis hin zu psychischen Belastungen und Burnout führen. Wie man ein Burnout erkennt und behandelt

Progressive Muskelentspannung zum Download

Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson ist ganz einfach und leicht erlernbar. Hier können Sie sich die CD als mp3 herunterladen.

Vulnerabilitäts-Stress-Modell

Das Vulnerabilitäts-Stress-Modell gibt Aufschluss über die Verletzlichkeit eines Menschen und die damit zusammenhängende Anfälligkeit an einer psychischen Krankheit zu erkranken.

Stresssymptome erkennen und abbauen

Zu viel Stress macht krank. Neben körperlichen können auch psychische Symptome auftreten. Wir geben Ihnen Tipps zum Umgang und Abbau von Stress.

Lehrergesundheit & Burnout bei Lehrern

Pubertierende Schüler, ehrgeizige Eltern und mobbende Kollegen. Die Anforderungen an Lehrer sind hoch. In den MEDICLIN Bliestal Kliniken bieten wir eine spezielle Therapie für Burnout bei Lehrern.

10 Fragen zu Burnout

Was ist ein Burnout? Wer ist besonders gefährdet? Wo finde ich Hilfe? Die zehn häufigsten Fragen zum Thema Burnout beantworten wir hier.

Burnout vorbeugen - fünf Tipps

Wie kann ich einem Burnout vorbeugen? Welche Strategien sind hilfreich? Wir geben Ihnen Tipps.

Burnout & Begegnungen: eine Lesung von Marcus Jäck

Die ersten Symptome waren Schlafstörungen und Übelkeit. Michael Jäck spricht in einer Lesung über die Phasen seiner Krankheit und seinen Weg aus dem Burnout.